Neste mês de novembro, uma campanha global ilumina monumentos e corações de azul, lembrando-nos de um tema essencial: a saúde do homem, especialmente na terceira idade. É um convite à prevenção e ao diagnóstico precoce do câncer de próstata, uma questão que pode afetar muitos homens e suas famílias.
O movimento Novembro Azul visa conscientizar homens e seus entes queridos sobre a importância dos exames preventivos e de uma vida saudável. Essas são medidas fundamentais para quem deseja viver com mais qualidade e por mais tempo.
Na Senior Concierge, entendemos o valor da prevenção e sabemos que cada gesto de cuidado reflete um profundo ato de amor.
Por que o exame é importante, especialmente na terceira idade?
Para muitos homens com mais de 60 anos, o exame de próstata é um assunto que ainda gera desconforto e até resistência. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens no Brasil, perdendo apenas para o câncer de pele não melanoma.
Este é um dado que nos faz refletir sobre a importância de cuidar da saúde, não apenas para si mesmo, mas para todos aqueles que nos amam.
A Sociedade Brasileira de Urologia e o INCA recomendam que homens com 50 anos ou mais façam anualmente o exame de toque retal e o PSA. Para quem tem histórico familiar de câncer de próstata ou é de origem afrodescendente, os exames devem começar aos 45 anos.
Esse cuidado é ainda mais importante para homens afrodescendentes, que têm cerca de 60% mais risco de desenvolver a doença.
Um alerta que derruba barreiras
Sabemos que o Novembro Azul não é só sobre exames; é também uma oportunidade para vencer barreiras culturais e sociais. Em nossa experiência, percebemos que muitos homens, em especial os idosos, ainda hesitam em procurar o médico.
Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia revelou que 51% dos homens brasileiros nunca consultaram um urologista. Na Senior Concierge, vemos o quanto o apoio familiar faz diferença nesses momentos, ajudando os homens a superarem o receio e a se cuidarem mais.
Portanto, este é um momento de diálogo e incentivo. Uma conversa cuidadosa, o agendamento de uma consulta e o incentivo a fontes seguras de informação podem ser passos valiosos para a saúde de nossos entes queridos.
Pequenas mudanças que fazem uma grande diferença
A prevenção do câncer de próstata vai além dos exames. Pequenas mudanças no estilo de vida também podem fazer uma diferença enorme! Diversos estudos apontam que uma dieta equilibrada e a prática de atividades físicas são aliadas na promoção da saúde masculina.
De acordo com o World Cancer Research Fund, adotar uma alimentação rica em frutas, vegetais e fibras e reduzir o consumo de alimentos processados, carnes vermelhas e gorduras saturadas pode diminuir os riscos de desenvolver o câncer de próstata.
Já o American Institute for Cancer Research destaca que o sobrepeso e a obesidade aumentam o risco de diversos tipos de câncer, incluindo o de próstata.
Na Senior Concierge, incentivamos que as famílias acompanhem seus pais e avós na adoção de hábitos mais saudáveis. Cuidar da saúde é um processo contínuo e compartilhado, em que cada passo conta.
Nosso compromisso com o cuidado e o bem-estar
Cuidar de quem amamos é um gesto que exige carinho e atenção. Na Senior Concierge, sabemos o quanto cada detalhe faz a diferença para quem já tem uma longa jornada de vida.
Neste Novembro Azul, convidamos você a refletir sobre como pode apoiar os homens da sua vida, lembrando que a prevenção é um ato de amor. Se você tem um pai, avô ou amigo que ainda não fez seus exames preventivos, aproveite este mês para incentivá-lo a cuidar de si.
Estamos aqui para garantir que cada um dos nossos idosos viva com qualidade, segurança e, sobretudo, com o carinho que merecem.
Nosso papel é proporcionar tranquilidade, com uma equipe dedicada, preparada e presente em cada momento.
Que o Novembro Azul nos inspire a cuidar mais de quem amamos e a lembrar que nunca é tarde para buscar bem-estar.
Para mais informações sobre nossos serviços, visite nosso site: Senior Concierge
