Cuidar de alguém com Alzheimer ou outras formas de demência é uma jornada que exige presença, sensibilidade e informação de qualidade. Cada detalhe compreendido é um passo a mais para garantir bem-estar, segurança e dignidade à pessoa idosa.
Ao lado da nossa CEO, Márcia Sena, convidamos você a conhecer mais sobre um fenômeno que, para muitos cuidadores e familiares, pode ser desafiador: o entardecer confusional ou síndrome do pôr do sol.
Vamos esclarecer o que é, por que acontece e como lidar com esse momento do dia de forma respeitosa e eficaz, sempre com o olhar humano que guia todos os serviços da Senior Concierge.
O que é entardecer confusional ou síndrome do pôr do sol?
O entardecer confusional se caracteriza por mudanças no comportamento, geralmente no final da tarde ou início da noite, que podem incluir agitação, ansiedade, confusão mental, irritabilidade, episódios de desorientação e tristeza mesmo em ambientes familiares e seguros.
Sinais como insônia, ansiedade, medo, inquietude e alucinações também podem estar presentes.
Enquanto muitos familiares se perguntam: “por que meu pai com Alzheimer fica mais agitado no fim do dia?” ou “como acalmar uma pessoa com demência ao anoitecer?”, a causa da condição ainda não foi totalmente compreendida.
Entretanto, o quadro pode estar relacionado a mudanças no ritmo natural do corpo, cansaço acumulado ao longo do dia, variações na luminosidade, dificuldades de percepção do ambiente ou questões relacionadas a medicamentos.
A CEO da Senior Concierge, Márcia Sena, apresenta mais detalhes sobre o fenômeno: “Cientistas médicos dizem que isso pode estar ligado a uma dificuldade de manifestação do que ele (a pessoa idosa) está sentindo. Se é uma ansiedade, se é dor, se é medo”.
Toda pessoa com Alzheimer tem síndrome do pôr do sol?
Estima-se que aproximadamente 20% das pessoas diagnosticadas com Alzheimer vivenciam a síndrome do pôr do sol em algum estágio, segundo o centro médico acadêmico Cleveland Clinic.
Embora não possamos afirmar que toda pessoa com Alzheimer tem síndrome do pôr do sol, é essencial estar pronto para acolher com amor e respeito caso os sintomas do entardecer confusional surjam na rotina da pessoa que você ama.
Nesse momento, você pode estar se perguntando “como lidar com o entardecer confusional do meu familiar?”. A resposta está na tranquilidade.
“O importante nessas horas de crise é manter a calma. Então se o seu familiar começar a querer andar pela casa, deixe que ele ande, apenas certifique-se de que está tudo seguro. Se ele estiver com confusão mental, falando coisas que você talvez não compreenda, não tente corrigi-lo. É o momento de deixá-lo tranquilo”, aconselha nossa CEO, Márcia Sena.
Veja também: Creatina no tratamento do Alzheimer? O que a ciência já sabe e como acolher essa possibilidade com responsabilidade.
Como lidar com o entardecer confusional na prática
Entender como cuidar de alguém com síndrome do pôr do sol no Alzheimer requer atenção, paciência, carinho e estratégias que promovam segurança e bem-estar.
Cada gesto faz diferença na qualidade de vida do idoso e na tranquilidade da família. Confira algumas orientações essenciais:
- Mantenha a calma e o respeito: Lembre-se de que ele está reagindo a sensações reais, mesmo que não compreendidas por você. Uma voz suave e gestos tranquilos ajudam a reduzir a ansiedade característica do entardecer confusional;
- Garanta segurança no ambiente: Retire objetos que possam causar acidentes, acenda luzes suaves e mantenha caminhos livres. A liberdade de movimento é importante, desde que segura, especialmente em situações em que é preciso entender como lidar com a agitação em idosos com Alzheimer;
- Estabeleça rotinas consistentes: Horários regulares para refeições, atividades e descanso são um refúgio contra a confusão e a ansiedade, oferecendo previsibilidade e conforto. A rotina é um recurso valioso no cuidado de pessoas com demência;
- Estimule atividades relaxantes: Música tranquila, a leitura de livros preferidos, conversas carinhosas ou pequenas caminhadas podem acalmar e distrair a pessoa idosa. Essas são ferramentas importantes para famílias que buscam entender como reduzir episódios de confusão noturna no Alzheimer;
- Observe sinais físicos e emocionais: Fadiga, dor ou desconforto podem intensificar a condição. Caso perceba mudanças bruscas ou persistentes, consulte profissionais especializados em geriatria ou neurologia;
- Peça apoio quando necessário: Cuidar de alguém com Alzheimer ou outros tipos de demência é, sem dúvidas, desafiador. Compartilhar as responsabilidades dessa caminhada com profissionais de confiança evita sobrecarga e garante atendimento de qualidade.
Na Senior Concierge, nós somos especialistas em proporcionar um cuidado técnico e acolhedor para a pessoa idosa com Alzheimer. Através de uma abordagem personalizada e humanizada que coloca as necessidades do paciente e sua família no centro, oferecemos suporte e tranquilidade para a sua rotina.
Mais informações para a sua família: Alzheimer e sua causa: um mistério em constante investigação.
Mais orientações para o cuidado diário da pessoa idosa
Depois de compreender como lidar com o entardecer confusional, é igualmente importante ampliar o olhar para outras práticas que promovem bem-estar, segurança e autonomia ao longo do dia.
Nossa CEO, Márcia Sena, compartilha orientações valiosas que vão além de momentos específicos de agitação, oferecendo estratégias eficazes para apoiar a rotina de quem acompanha um familiar idoso.
Essas dicas ajudam a manter a harmonia, fortalecer vínculos afetivos e garantir qualidade de vida contínua para o idoso.
Quando as conversas difíceis atravessam o caminho
Conforme os anos passam e os papéis mudam, são os filhos que se veem diante da tarefa de ter conversas difíceis com quem cuidou deles ao longo de toda a vida.
São diálogos complexos, porém necessários, a respeito do envelhecimento e seus desafios. Esses momentos fazem parte da jornada e, quando abordados com respeito e carinho, podem trazer transformações positivas para toda a família.
Dar início a esse processo torna-se mais tranquilo quando há um preparo. Por isso, separamos as dicas da nossa CEO Márcia Sena para vivenciar a situação com respeito, empatia e diálogo aberto:
- Escolha um momento adequado: Momentos de irritação, quando surgem discussões ou em que a pessoa idosa está cansada não são os mais apropriados. A orientação é clara: planejar um momento calmo, como um café, para abordar o assunto;
- Comece com perguntas amplas: Inicie a conversa falando a respeito dos desejos dos seus pais ou avós, demonstrando a sua iniciativa em preservar a autonomia deles. Na prática, isso se traduz em perguntar como gostariam de envelhecer e estender a mão, oferecendo a sua ajuda para eles trilharem esse processo;
- Compartilhe, não imponha: Os planos devem ser apresentados por meio de uma conversa, não um monólogo. Apresente as possibilidades futuras através de perguntas: “E se precisarmos fazer adaptações em casa”, “E se precisarmos de apoio profissional?” ou “E quando vocês não puderem mais dirigir?”. O segredo é compartilhar as decisões como uma parceria.
“O importante é abrir esse diálogo, traçar um plano juntos e trazer esse momento com leveza”, orienta Márcia.
Cuidar de você é cuidar de quem você ama
Ao longo da jornada de cuidados com a pessoa idosa que você ama, pode ser natural transferir o foco para ela. Mas a nossa CEO Márcia Sena traz um lembrete importante para quem se dedica com tanto amor e zelo aos seus pais ou avós: não esquecer de cuidar de si mesmo.
Assumir a missão cheia de afeto de cuidar de quem sempre esteve ao seu lado é um gesto nobre, mas ao tentar se responsabilizar por tudo e resolver os problemas sozinho, você corre o risco de deixar a própria saúde de lado. Entretanto, esse não é o único caminho.
“Não precisa ser assim. A gente pode e deve buscar ajuda e apoio. Cuidar do outro não é fácil e, muitas vezes, só o amor não basta. Você precisa de técnica e de um olhar especializado”, explica Márcia.
A nossa CEO entende quem passa por esse processo: foi depois de vivenciar essa experiência com o envelhecimento dos seus pais que ela criou a Senior Concierge.
Hoje, com a experiência e o cuidado especializado de profissionais qualificados, compartilhamos a trajetória de quem acompanha um familiar idoso, proporcionando um olhar atencioso, assistência personalizada e segurança na rotina, para que pais e filhos possam desfrutar de mais qualidade de vida.
Saiba mais: Cuidados personalizados para seus entes queridos.
Conte com a Senior Concierge para transformar cuidado em tranquilidade
Cuidar de um familiar idoso é uma jornada que requer dedicação, presença e informação de qualidade, mas também é uma caminhada que se torna mais tranquila e segura com suporte especializado.
Na Senior Concierge, entendemos que cada pessoa idosa é única e que cada família precisa de apoio confiável e humanizado. Por isso, oferecemos serviços personalizados que combinam atenção emocional, acompanhamento técnico e estratégias eficazes de cuidado diário.
Se você deseja garantir bem-estar, segurança e autonomia para o seu familiar, conte com a nossa experiência e sensibilidade. Nossos especialistas estão prontos para orientar, apoiar e caminhar ao seu lado em cada etapa dessa jornada, trazendo tranquilidade e confiança para toda a família.
