O envelhecimento é uma fase natural da vida que traz aprendizados profundos, mas também pode apresentar desafios importantes, especialmente relacionados à saúde do cérebro.
Entre eles, está o Alzheimer, uma das doenças neurodegenerativas mais conhecidas, que se destaca por seu impacto progressivo sobre a memória, o comportamento e a autonomia da pessoa idosa.
Diante da sensibilidade do assunto, a ciência tem intensificado seus esforços para entender melhor a condição e buscar alternativas que ajudem a promover a qualidade de vida dos pacientes.
Em meio a esses avanços, um estudo recente chamou a atenção ao investigar o uso da creatina em pacientes com Alzheimer, despertando a possibilidade de novas perspectivas no controle da doença.
Hoje, vamos conhecer melhor essa pesquisa e entender o que ela representa para a pessoa idosa que vive com Alzheimer e para as famílias que acompanham, com amor e dedicação, essa jornada.
O que diz o estudo?
De caráter inicial, o estudo foi pequeno: os pesquisadores acompanharam 20 pacientes com Alzheimer que tomaram 20 gramas diárias de creatina monohidratada por oito semanas.
Os cientistas monitoraram os níveis de creatina no sangue dos participantes no começo do experimento, quatro semanas e oito semanas mais tarde, juntamente com as suas taxas de creatina no cérebro.
Além disso, os pesquisadores avaliaram a cognição dos participantes no início da pesquisa e ao término das oito semanas.
Com os testes, os cientistas identificaram que os níveis de creatina no sangue aumentaram depois de quatro e oito semanas e que, no cérebro, o nível da substância subiu em 11%.
Mas o achado de grande destaque do estudo foi esse: depois de passarem por oito semanas de suplementação com creatina, os pacientes registraram as maiores melhorias em testes cognitivos, como leitura e classificação, e testes que mediam a atenção e resposta.
Diante das análises, os pesquisadores concluíram que esses dados representam evidências preliminares, ou seja, um ponto de partida para estudos mais robustos no futuro. Isso significa que aquilo que eles observaram os motiva a investigar mais profundamente os efeitos da creatina cérebro com Alzheimer.
A pesquisa foi publicada em maio de 2025 no Alzheimer’s & Dementia Translational Research & Clinical Interventions.
Esse artigo também vai ajudar: Alzheimer e sua causa: um mistério em constante investigação.
Por que a creatina poderia ajudar os pacientes com Alzheimer?
Para quem acompanha de perto uma pessoa querida com Alzheimer, é natural surgir a pergunta: de que forma a creatina poderia contribuir com o bem-estar do meu familiar?
O estudo não analisou propriamente os motivos que tornam a creatina uma candidata ao suporte da doença, mas existem algumas teorias.
Ao Women’s Health, o coautor do estudo, Matthew Taylor, que é professor assistente e diretor do KU Brain Nutrition Laboratory do Centro Médico da Universidade do Kansas, explicou que enquanto o cérebro precisa de bastante energia, quando uma pessoa convive com o Alzheimer, o metabolismo energético do seu cérebro enfrenta quedas significativas.
Ao mesmo tempo, a creatina exerce um papel importante no transporte de energia, portanto, acredita-se que aumentar os níveis de creatina poderia encorajar a produção de mais energia.
Entretanto, as funções da creatina vão além e incluem também a diminuição da inflamação e do estresse oxidativo, que é um desequilíbrio no organismo capaz de causar danos às células e está ligado ao avanço de doenças como o Alzheimer. Assim, há a possibilidade de que ela ajudaria com os sintomas da condição.
Veja mais: Alzheimer: o papel do novo exame de sangue na detecção precoce da doença no Brasil.
Então, a pessoa idosa com Alzheimer deve começar a usar creatina?
A ciência ainda está dando os primeiros passos na missão de esclarecer o uso da creatina em pacientes com Alzheimer. Portanto, ainda não é possível afirmar que a pessoa idosa que convive com a doença deve começar a usar o suplemento e essa não é uma orientação dos especialistas.
O estudo teve um caráter piloto e o coautor da pesquisa, Matthew Taylor, esclareceu que o trabalho ainda está longe de ser definitivo.
Além disso, em entrevista ao Women’s Health, Amit Sachdev, diretor médico do departamento de neurologia da Universidade Estadual de Michigan, afirmou que não recomendaria o uso da creatina para melhorar a cognição, destacando que ainda não existem dados consolidados que ofereçam suporte a essa suplementação.
A verdade é que a ciência avança com responsabilidade. Por isso, é fundamental aguardar estudos mais amplos e conclusivos sobre o tema antes de qualquer recomendação.
Lembramos ainda que toda intervenção no tratamento da pessoa idosa com Alzheimer, deve ser cuidadosamente avaliada e orientada por um médico, garantindo segurança, ética e respeito à individualidade de cada idoso.
Entenda: Alzheimer: importância do diagnóstico precoce e cuidados essenciais.
Um cuidado que combina olhar atento e responsabilidade
Na Senior Concierge, acompanhamos de perto os avanços da ciência, sempre com o olhar atento de quem cuida com o coração e com responsabilidade. Sabemos que o Alzheimer traz desafios únicos para cada família, e é por isso que nosso compromisso vai além da assistência: oferecemos presença, escuta e um suporte verdadeiramente humano.
Acreditamos no poder do cuidado contínuo, no estímulo cognitivo e na criação de rotinas que preservem a dignidade, o afeto e o bem-estar da pessoa idosa. Quando surgem dúvidas ou novas possibilidades como esta, estamos prontos para orientar, acolher e caminhar junto.
Se você tem alguém na família vivendo com Alzheimer e deseja entender como podemos ajudar, fale conosco. Oferecemos apoio com empatia, segurança e um plano de cuidado personalizado porque, para nós, cuidar é uma forma de amar.
Vamos conversar? Nossos profissionais estão à disposição para escutar você e esclarecer todas as suas dúvidas sobre como ofertamos cuidados personalizados para a pessoa idosa que você ama.
FAQ da Senior: respondemos as dúvidas mais comuns sobre nós
1 – O que um concierge para pessoas idosas faz?
Um concierge para pessoas idosas idosos oferece um cuidado personalizado e humanizado, acompanhando a pessoa idosa em atividades externas como passeios, consultas, compras ou encontros sociais.
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2 – Quais serviços são oferecidos pela Senior Concierge?
Proporcionamos cuidados personalizados para garantir conforto, segurança e qualidade de vida à pessoa idosa.
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3 – É caro ter um cuidador de pessoas idosas?
Ter um cuidador não é um custo, é um investimento no bem-estar e na segurança de quem você ama. Com o apoio de um profissional qualificado, seu familiar conta com atenção contínua, respeito à sua individualidade, estímulos que promovem qualidade de vida e proteção que traz tranquilidade para toda a família.
4 – Qual a diferença entre os cuidadores informais e os profissionais da Senior Concierge?
A principal diferença está na tranquilidade e na confiança que só um cuidado verdadeiramente profissional pode proporcionar.
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